Hemorroides: causas y tratamientos ¿Cómo evitar esas molestias producidas por las hemorroides?

Hemorroides: Causas y Tratamientos

Hola,

Si sufre de hemorroides presione aquí para aprender a aliviar los malestares producidos por las hemorroides de manera natural.

Las hemorroides (también conocidas como "las almorranas") son venas del ano que se inflaman y producen malestar y dolor. En muchas ocasiones, los malestares pueden ser menores, sin embargo en otras ocasiones, pueden llegarse a producir hemorroides sangrantes que son mas dolorosas.

Veamos cuales son algunas de las causas que las producen y en caso de ya existar, las agravan.

HEMORROIDES: CAUSAS

Las principales causas son:

• La mala alimentación: por ejemplo no comer fibra o comer irritantes como cafe o chile
• La falta de actividad física
• Pasar tiempo excesivo sentado en el escusado
• Realizar mucha fuerza al tratar de expulsar las heces fecales
• Predisposición por herencia

TRATAMIENTOS
Entre los tratamientos mas comunes para aliviar los dolores o curar las hemorroides se encuentran los siguientes:

• Remedios caseros
• Pomadas y ungüentos
• Milagro H
• Pastillas
• Acudir con un proctólogo a realizarse una hemorroidectomía

¿COMO PREVENIRLOS?

• Comer mucha fibra
• Hacer ejercicio de manera regular
• Tomar mucha agua
• No comer ni tomar irritantes (Alcohol, cafe, picante, etc.)
• No aguantarse mucho tiempo para ir al baño y no hacer mucha fuerza cuando se este defecando.

Hemorroides: causas que podemos evitar

Muchas de las cosas que provocan que las hemorroides se produzcan o se agraven en caso de ya existir, las podemos evitar cuidando las cosas que hacemos. Ejemplos:

• Comer mas frutas y verduras en lugar de donas y frituras.
• Caminar a la tienda y al trabajo (cuando sea posible) en lugar de utilizar el coche.
• Beber mas agua en lugar de refrescos
• Evitar los irritantes como chile y cafe
• Evitar el estreñimiento crónico

Estos son solo algunos ejemplos del tipo de actividades y hábitos que se tienen que cambiar o corregir para mejorar las molestias producidas por las almorranas.